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¡vamos A Movernos!: Ejercicios Divertidos Y Sencillos Para Mejor Desempeño - DVD Format

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Dirigido a: Toda la gente que está buscando opciones para empezar a moverse sin importar su edad, condición física o tipo corporal. También para los que padecen dolores de espalda, nervio ciático y colitis nerviosa.
¿Qué esperar de este DVD? Una forma fácil de recuperar habilidades físicas, mejorar la coordinación muscular y enfocarse en una respiración libre y eficiente.
Entre los temas tratados:
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